sport acl

[...] ja nie ryzykowalbym wczesniej niz po 12-16 tygodniu czyli po 3-4 miesiacach ale to zalezy od tego jak przebiegala operacja, jaki rodzaj przeszczepu, czy wczesniej uprawiales sport. Mozesz okolo 8 tygodnia robic sobie przysiady bez obciazenia ale nie nizej niz do 90 stopni zgiecia kolana. Pozniej lepsze by byly wypuchania na suwnicy w gore a [...]

[...] swoje zdanie na ten temat,chociaż kilka moich wypowiedzi stąd powinno być tez wykasowanych,nawet postulowałam o to do Kradama. Ja po prostu nie znam nikogo,kto wróciłby do sportu po rekonstrukcji ACL,natomiast znam osoby,które czynnie uprawiają sport bez niego. Możliwe,że to przypadek. Co do przypadku autora, po prostu nie ma póki co wskazań na [...]

[...] (zniszczenie IV stopnia po 10 latach) i wiadomo, że nie wszyscy będą mieć zniszczoną chrząstkę spośród osob bez lakotki. Ale jest bardzo duża szansa, jeśli ktoś uprawia sport. Znam też faceta, który na szczescie dobrze funkcjonuje 23 lata bez łakotek w jednym kolanie (usuniecie + rekonstrukcja ACL), ale nie może biegać, bo mu kolano puchnie.

[...] Z NFZ mogą być problemy z profesjonalną rehabilitacją po zabiegu (właściwie to i przed przydaje się czasem). Po kilku miesiącach rehabilitacji można zacząć uprawiać sport. Jeśli kolano jest niestabilne i nie ma możliwości leczenia zachowawczego, to nie ma się coś bać, trzeba coś z tym zrobić. Inaczej może nam grozić poważniejsza operacja [...]

[...] normy" Pogrubilem fragment ktory mnie najbardziej niepokoi.(Zaznaczam fakt ze we wtorek mam wizyte u lekarza w Zabrzu) Moje pytania sa takie: -Czy bede mogl uprawiac sport wyczynowo? (gram w kosza) -Czy Waszym zdaniem bedzie konieczny zabieg jakis? Dodam ze na dzien dzisiejszy gram bez problemow w kosza, w grze wogole nie odczuwam tego, [...]

[...] ze to droższy biznes, za ortezę dałam 150 zł, a część była refundowana. Wojsław, zobaczę jak się sprawy u mnie rozwiną, może trza będzie robić rekonstrukcję. Mówisz, sport nie? A ze stabilizatorem? Ja bym chciała tylko jeździć na rowerze, jakieś wycieczki piesze no i jogę, której nie muszę ćwiczyć dynamicznie, skoki raczej wykluczam. [...]

Ahh :) a ja we wtorek własnie będę miał rekonstrukcje ACL :) wybrałem metode dwupęczkową - zabieg będzie wykonywany w Żorach w sport klinice u doktora Jedrysika.

[...] ... tylko hmm, czy sie zgodzic? Mam naderwane ACL w 1/3 moze sie zerwac kiedys, ale wcale nie musi ... A co do cyt" Konkretnie chodzi o to by móc uprawiac jakiś sport ze stabilizatorem, który chroniłby kolano przed niestabilnością .... Są takie specjalne stabilizatory z szynami po boku, które trzymają kolano w stabilnosci, normalnie [...]

ja nieszczesliwie upadlam na nartach, mialam nierownomiernie rozmieszczony ciezar ciala, poza tym pod pewnym katem do stoku, i mi chrupnelo w kolanie i jak sie okazalo po pierwszej artro, ACL sie bylo zerwalo, pewnie to twoje paroletnia przygoda z pilka ma wplyw na stan twojego kolana, w koncu sport to zdrowie ;)

Querro7 - rzadko w Polsce robi się ACL 2pęczkową metodą. Metoda lepsza, ale chyba w Polsce to byłoby eksperymentowanie Żartuję, ale możesz mieć 1 pęczek i uprawiać sport. Cichutka ja miałem zrost, ale w końcu puścił po 4 tygodniach ćwiczeń. No ale możesz mieć taki, że Ci zablokuję nogę w kolanie (jeśli po 8 tygodniach nie przekraszasz swobodnie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=kPEXop7DwDw http://www.youtube.com/watch?v=68jmwpRt3tk Pewnie i można, ale dosyć ryzykowny sport. http://www.livestrong.com/article/552130-can-a-wrestler-continue-after-acl-surgery/ Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2013-01-17 21:13:23

[...] w zamkniętych łańcuchach(Suwnica i przysiady) i otwartych? -w których tygodniach osiągać kąty 120 stopni i pełny zakres ruchu( pięta do pośladka)? Od dziecka uprawiam sport, Szybko wróciłem do sprawności po poprzedniej artroskopii i rekonstrukcji. Jestem osobą aktywną i w takiej kwesti można rozpatrywać ewenualne porady czasowe odnośnie [...]

[...] paskudna szuflada, narazie nie myślę o rekonstrukcji, to jest rok wyjęty z życia i nie ma żadnej gwarancji że będzie ok, wiele osób funkcjonuje bez obu więzadeł i uprawiają sport, tak więc skupiam się na mięśniach. A co do lekarzy ortopedów to nie mam zaufania, każdy inaczej mówi, ma inną koncepcję, trochę zwiedziłem gabinetów. Jeden mówił [...]

[...] pacjentow ktorym Larsy strzelily i musieli reknstruowac ACL ponownie. Osobiescie nie znam ani jednej osoby ktora jest zadowolona z Larsa.Jestem osoba czynnie uprawiajaca sport, zawodowo i w moim przypadku pobranie przeszczepu z rzepki bylo zalecane przez lekarzy. Oczywiscie kazdy przypadek jest inny, i naprawde warto skonsultowac sie z [...]

[...] strasznie mi ic zal, cierpia podwojnie, placa podwojnie i podwojny czas musza spedzic na rehabilitacji. Nic nie zastapi wiezadla tak dobrze jak material pobrany z naszego ciala. Larsa definitywnie odradzam szczegolnie osobom aktywnym uprawiajacym sport, nawet amatorsko :) jesli macie jakies pytania to smialo piszcie, chtnie odpowiem :) pozdrawiam

[...] skalę, ze to się moze zerwać i jeszcze raz operacje bedzie trzeba robić. 15 tys to dla mnie naprawde duzo kasy. No i sam napisałeś, że na forum były juz 3 przypadki niezadowolenia i ze jesli chodzi o acl (gdy chce sie uprawiac sport) to niekoniecznie. Jak mozesz to jeszcze raz mi wyjasnij o co w koncu chodzi bo ja sie pogubilam. Bede wdzieczna :)

[...] : 106 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : mała głównie z dzieckiem małym w tym momęcie siedzę Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - ACT, w DNT HIIT Odżywianie : Raczej jem zdrowo staram się wybierać zdrowe produkty moim problemem są bardziej nie [...]

[...] BACH ! 4 raz skrecone kolano, uszkodzenie łakotki, chrzastki - blok kolana, pierwsza artroskopia (wyciecie łakotki), obecnie 3 tydzien po rekonstrukcji ACL. Rozpoczeta rehabilitacja, która jest NAJWAZNIEJSZYM etapem na drodze powrotu do swiata aktywnych ;) Bądz wiec czujny Kolego, a w razie watpliwosci polecam sport klinike w Żorach !!!

[...] jest faktycznie, zerwane. Jeżeli jest naderwane, to obejdzie się bez rekonstrukcji. Lu jeżeli jest zerwane, możesz nie robić rekonstrukcji, ale jeżeli chcesz uprawiać sport to raczej konieczne. Jeżeli to będzie samo więzadło zerwane (acl), to różnie, zależy od lekarzy. Jedni robią od razu, inni każą czekać kilka miesięcy po artroskopii. [...]

[...] "Przygotowując do tej walki, doznałem kontuzji. Nie wiesz, co może się wydarzyć. Mogłem się wycofać, ale potem dostać kolejną walkę i uzyskać jeszcze gorszy wynik. Ten sport jest bardzo niebezpieczny i możesz zrobić sobie krzywdę w każdym momencie. Więc jeśli myślisz, że jest szansa, że możesz to zrobić, to uważam, że musisz to zrobić. [...]